mieux fait avec
Soupe romesco crémeuse
- Plats réconfort
- Le tofu mou
- Plats d’accompagnement
Fait de tofu mou et végétalien
Ingrédients
1 paquet | Le tofu Sunrise mou |
⅛ tasse | d’huile d’olive |
2 | gros poivrons rouges , rôtis entiers |
4 | tomates moyennes , rôties entières |
5 gousses | d’ail |
2 tasses | de bouillon de légumes à faible teneur en sodium |
½ tasse | de beurre d’amande |
¾ c. à café | de paprika fumé |
½ c. à café | de flocons de piment |
⅛ c. à café | de poivre noir moulu |
½ c. à café | de sel |
1½ c. à soupe | de jus de citron |
Directives
- Préchauffer le gril du four à 450°F ou à réglage bas.
- Dans un grand bol, mélanger l’huile d’olive, les gousses d’ail, les poivrons et les tomates. Verser sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin et faire griller au four pendant 4 minutes ou jusqu’à ce que la peau commence à noircir, puis tourner et continuer à griller jusqu’à ce que tous les côtés soient légèrement noircis. Retirer du four, laisser refroidir suffisamment pour pouvoir manipuler, puis retirer la peau des poivrons et des tomates.
- Une fois la peau enlevée, placer les légumes dans un mélangeur avec le bouillon, le beurre d’amande, les épices, les flocons de piment, le jus de citron et le tofu; pulser jusqu’à ce que la consistance soit lisse.
- Verser la soupe dans une casserole moyenne et porter à ébullition, puis réduire le feu pour laisser mijoter pendant 5-10 minutes.
- Servir avec du pain grillé ou des croûtons. Réfrigérer les restes, en veillant à les utiliser dans les 5 jours.