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Sauté de tofu au gingembre et au curry, avec noix de cajou grillées

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Ingrédients

1 paquet Le tofu Sunrise ferme , coupé en cubes
½ tasse de sauce soya
3 c. à soupe de vinaigre de riz
2 c. à soupe de miel
2 c. à soupe d’huile de sésame rôti
1 c. à soupe de fécule de maïs
4 c. à soupe d’huile végétale
2 c. à soupe de gingembre haché
4 gousses d’ail
2 c. à soupe de curry doux
2 tasses de carottes , coupés en minces bâtonnets
4 tasses de chou rouge , coupés en julienne
1 tasses de pousses de bambou , coupés en julienne
½ tasse Eau pour la friture
1 tasse de noix de cajou grillées
poivre et sel au goût

Directives

  1. Dans un petit bol, fouetter ensemble la sauce soya, le vinaigre de riz, le miel, l’huile de sésame et la fécule de maïs. Réserver.
  2. Chauffer 2 c. à soupe d’huile à feu moyen-élevé et ajouter le tofu coupé en cubes et faire sauter jusqu’à ce qu’il soit chaud et ait gonflé, soit 3 à 5 minutes. Retirer de la poêle et réserver.
  3. Ajouter les 2 c. à soupe d’huile qui restent dans la poêle. Quand l’huile est chaude, ajouter les bâtonnets de carottes. Faire sauter jusqu’à ce que les carottes aient tout juste commencé à ramollir. Ajouter l’ail et le gingembre. Remuer pour mélanger.
  4. Ajouter le chou, les pousses de bambou et le curry, et faire sauter jusqu’à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants. S’ils commencent à coller au fond de la poêle, ajouter ½ tasse d’eau et remuer.
  5. Remettre le tofu dans la poêle. Remuer pour mélanger.
  6. Remuer le mélange de sauce soya, vinaigre de riz, miel, huile de sésame et fécule de maïs, l’incorporer au sauté de légumes.
  7. Ajouter les noix de cajou grillées. Saler et poivrer au goût.

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